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질문내용	질문있습니다~!!
작성자	이효준 [조회 : 13]
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아침 거르기는 운동과 조화시켜 실천할 때야말로 의미가 있는 것이다. 그것이 ‘공복 트레이닝’인 것이다. 특히 비만이나 고혈압, 혹은 심장질환이나 당뇨병 등 성인병으로 고민하는 사람이라면, 눈에 띄게 효과가 나타난다. -오사나이 히로시 오늘의 영단어 - debrief : 보고를 듣다, 보고를 하다 후일에 큰 일을 도모하는 자는 함부로 움직이지 아니한다. -역경 인간이 누리는 자유의 마지막 모습은 주어진 ‘순간’에 대해 자신의 태도를 결정하는 것이다. -빅터 프랭키 모로 가도 서울만 가면 된다 , 어떤 수단을 써서라도 목적만 이루면 된다는 말. 군대의 형상은 마치 물이 흐르는 것에 비유된다. 물은 높은 곳을 피하고 낮은 곳을 달린다. 싸움도 또한 적의 주력을 피하고 그 허한 곳을 쳐야 하는 것이다. -손자 남자의 치명적인 결함은 호기심거리가 아니라 경고일 뿐이다. -스티븐 카터 오늘의 영단어 - futurist : 미래학자 인간의 의지에 저항할 수 있는 것은 없다. -디즈레일리 대환(大患)을 내 몸과 같이 귀하게 여기라. -성경